1⃣️花胶当归汤
👉材料：鱼胶、当归各10克，红枣10枚
👉做法：将上3味水煎
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2⃣️花胶石斛养颜补气汤
👉材料：鱼胶、石斛各15克，当归10克、红枣2枚、排骨一块
👉做法：将鱼胶、石斛、当归洗净，泡发3个小时，记住泡发的水不要浪费，红枣、排骨洗净备用。将以上材料放入炖盅，水盖过材料，炖2至3.5小时
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3⃣️花胶红枣莲子芡实汤
👉配料：鱼胶15-20克，红枣2-4粒（吃多上火哦），芡实10克，莲子6克
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4⃣️薏米百合炖花胶
👉材料：鱼胶15克，百合15克，薏米40克，猪肉50克
👉做法：将材料洗净，鱼胶百合薏米一起放入炖锅中，炖2-3个小时，在起锅之前约30分钟加入猪肉一起下去炖
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5⃣️花胶银耳莲子汤
👉材料：鱼胶15克，莲子、银耳适量
👉做法：材料洗净之后放入电炖锅中炖2-3个小时，跳入冰糖即可食用
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6⃣️花胶炖鲜奶
👉做法：将浸发好的花胶切块飞水备用；将花胶、鲜奶（最普通的鲜奶即可）倒入炖盅，隔水炖一个半小时。最后倒入适量的冰糖加热至融即可饮用
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7⃣️花胶煲骨汤
👉材料：鱼胶15克，猪骨或鸡骨适量
👉做法：鱼胶洗净，提前泡发3小时，将鱼胶、洋参放入炖盅，加水适量，煲数小时后加调料即可食用
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8⃣️花胶莲子枸杞汤
👉材料：安南鱼胶、成鳘鱼胶20克莲子、枸杞适量
👉做法：鱼胶洗净，提前泡发3小时，将所有材料洗净，放入电炖锅，加水上高档炖3.5小时，调味即可食用
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9⃣️花胶糯米枸杞粥
👉材料：鱼胶15-20克，糯米，枸杞，桔子饼（切丝）适量。
👉做法：将所有材料洗净，放入高压锅煮熟，下冰糖调味即可食用
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1⃣️0⃣️花胶炖猪蹄
👉材料：鱼胶20克，猪蹄1只，木瓜，生姜适量。
👉做法：洗净一起放入炖锅中，加适量的水，炖3-4个小时，调味即可食用
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1⃣️1⃣️花胶猪肚汤
👉材料：鱼胶15-20克，猪肚适量。
👉做法：将猪肚和鱼胶一起放入炖锅中炖3个小时，调料即可食
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1⃣️2⃣️花胶桂圆肉炖水鸭
👉材料：鱼胶15克、水鸭2只（约1斤），桂圆肉30克
👉做法：水鸭洗净，去内脏，鱼胶用水浸开，切块，淮山洗浸1小时，桂圆肉洗净。把全部材料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖３小时，调味供用
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