眼睛周围眼轮匝肌出现不自主过度收缩，导致眼皮出现痉挛性跳动。当患者睡眠不佳、工作压力较大、精神过于紧张时，均可诱发眼皮痉挛性跳动，通常属于一过性，可自行缓解。应避免过度紧张，调整工作时间和生活节奏。如果眼皮跳动持续长时间无法缓解，患者甚至伴随面部肌肉抽动，应及时到医院就诊。