01
如果长期一个人呆在家里，你会变得不那么自信，不那么进取，不那么愿意出去工作，甚至不敢出门。
02
内心会变得更加孤独无助，形成恶性循环。因为，每个人都喜欢积极向上的人，呆在家里的男女无疑是自我封闭的，是对现实的一种逃避。因此，他们越逃避，就会越封闭。
03
会害怕和别人社交，害怕工作，甚至害怕黑夜。茫茫黑夜，孤独，空无奈，不知这一天何时结束。
04
团队能力差:因为人是群居动物，所以总是注重团队合作和协作。很多事情可能不是一个人做的，但是通过团队合作，这件事情马上就会事半功倍。而且，一个人一旦习惯了独处，就会变得不合作，无法和别人交流，找不到自己的团队，其他团队也很难接受他。
05
人际交往能力和心态变差:因为长时间不工作，与人接触的交流和活动会变少，对世界的感知也会变弱。而且他们没有稳定的收入，每天都会过得很焦虑，没有安全感，心态也可能慢慢变差。他们几乎都生活在自己的世界里，这可能会导致长期的社交恐惧症。
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