避孕药是一种常用的避孕措施，但只有在正确使用和按照规定时间服用时才能发挥最佳效果。以下是关于避孕药什么时候吃能有效避孕的说明：
- 第一次服用：如果您首次使用避孕药，则需要在月经来潮的第一天开始服用。如果错过了这个时间，也可以在月经周期的任何时候开始服用，但需要额外采取其他避孕措施，如使用避孕套等。
- 每日定时服用：为了确保避孕药的最佳效果，每天都应在同一时间服用。如果错过了一次服用，应立即服用漏服的药物，并继续按原计划定时服用之后的药片。
- 月经期间的服用：在服用避孕药时，月经期间的药片通常是不含荷尔蒙的“安慰剂”药片，但仍然需要按照指示定时服用，以帮助保持服药的规律性。
- 完成一次完整的药丸周期：为了确保在一个药丸周期内达到最佳避孕效果，应该在一次完整的药丸周期中服用所有药丸，包括安慰剂药片。
总之，在正确使用避孕药的前提下，可以达到90-99%以上的避孕效果。但是，如果发生漏服药等情况，则可能会降低避孕效果。因此建议在使用避孕药之前咨询医生，并按照指示正确使用，以确保最佳的避孕效果。
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